Tipuri de clase
Yoga pentru copii 5-8 ani
O poveste în mișcare + muzică + meditație/relaxare la final
Posturile de yoga sunt mai simple, adaptate fizicului copiilor, iar succesiunea momentelor este punctată cu accesorii (baloane, plușuri, creioane colorate, abțibilduri, baghetă magică).
40 min.
35 lei/copil
(grup minim de 4 copii, maxim de 8)
Clase pentru copii 9-12 ani
O succesiune de posturi de yoga, de nivel începător și intermediar + un moment de mindfulness / un exercițiu de scriere creativă + relaxare/meditație la final.
În funcție de nevoile și dorințele copiilor, ora se va concentra mai mult pe elemente fizice sau va pune accentul pe exprimarea de sine și identificarea emoțiilor.
50 min.
40 lei/copil
(grup minim de 4 copii, maxim de 8)
Clase private, pentru mamă și copil
Cultivă legătura dintre mamă și copil prin poziții de yoga cu partener, prin povești și, în funcție de vârsta copilului, prin momente de mindfulness și de explorare a emoțiilor prin desen sau scris.
Vârsta minimă a copilului: 5 ani.
60 min
250 lei
(la domiciliu, online sau în parc )